第643章 练习的内容简单(第3页)

他已经在这片场地上站了三个小时，直到现在，额头上已经满是汗水，手中的篮球也因为长时间的运球而带着些许摩擦的痕迹。他的体力几乎到了极限，但他的脚步却没有停下，他知道自己还得再练习一会儿，才能真正恢复之前的状态。今天是比赛后的第二天，身边没有人，只有回荡在场地上的篮球弹跳声与他的呼吸声。

他曾经在比赛中犯过错误，做过不必要的技术犯规，也曾感到自己的心态崩溃过，甚至怀疑过自己的能力。但是那些不甘心的情绪，已经像烟雾一样消散在他训练的每一个细节里。现在的他，只想用最纯粹的方式去面对篮球，去找回那个熟悉的自己。

&#34；呼——呼——&#34；

他低声调整呼吸，然后快速运起篮球，运球的声音清脆而有节奏。每一次球与地面接触，都像是在和自己过不去一样，击打着他的内心深处。每一次突然的加速，突然的转身，他都能感到身体的每一寸肌肉在拉伸与收缩，仿佛有一道无形的力量在驱使他不断挑战自己的极限。

但他并没有急于突破，练习的内容简单，却极为细致——他不止一次地做着变向突破、急停跳投、三分投篮，每一次投篮后，他都会静静地观察篮筐，心中反复琢磨那个动作中的细节。脚步如何发力，出手的角度如何，手指的弹力应该如何配合。每一次投篮，他都在精细地打磨每一个动作，尽量让它们更加流畅，快速而不失精准。

&#34；哐——&#34；