第436章 我特么说我会拉屎，还说我吹牛逼啊？(第2页)

 “好的大哥。”

 ……

 “嗯？真的诶大哥！我真的是腹部在动在呼吸啊！”

 “好，那你现在起身坐起来，然后盘腿也行，咋滴都行，好好坐着，同样一个手放肚子上放松，你去感受下。”

 “诶？大哥，还是肚子在动，还是腹式呼吸啊！就是感觉不是很明显。”

 “那你继续放松，放松再放松，哈哈哈。”

 “有了有了，大哥确实是腹式呼吸。”

 “简单不？”

 “这？”

 “哼哼，来，继续，你现在站起来，同样手放在腹部，然后放松再放松。”

 “好的大哥。”

 ……

 “又有了大哥，又是腹式呼吸了。”

 “简单不？还特么花那么多钱学？还用刻意练？”

 “不用了，不用了大哥。”

 “不妨跟你说，你大哥行住坐卧都是逆呼吸，也就是腹式呼吸，拉屎时候都是，嘿嘿嘿，这就是为啥我老让你们放松自己的原因。

 因为你一绝对放松，没想啥，那就会本能变成小时候，小孩子的呼吸方式，呦吼吼，这就是先天，自然的呼吸方式，还特么这大师那狗师花钱去学，跟特么拉屎一样简单。”

 “还真的是，大哥这是不是您说的我们本自具足啊？”

 “本来你们就啥都会，他们欺负你们不懂，然后忽悠你们，收割你们的钱财，大哥说句不好听的，他特么还教你呢？他自己可能都不知道原来腹式呼吸这么简单就能练，哈哈哈。”

 “大哥您是真牛逼。”

 “这有啥牛逼的啊，你们不懂罢了，你们不懂时候，大哥一说这些对我来说简单到不能再简单，然后肯定有人会认为大哥在吹牛，这是自然的。

 可是在大哥眼里，我特么说我会拉屎，还说我在吹牛逼啊？嘻嘻嘻。”

 “哈哈哈哈哈，大哥你太逗了，哈哈哈……”

 “这还有人不一定信呢，还老这么练那么练，找这个师父那个师父学。这特么自然而然就能达成的东西，瞎求啥啊？

 跟小孩子呼吸的状态是一模一样的，小孩子两岁以前主要呈现腹式呼吸，因为肋间肌发育尚未完善，胸廓活动范围受限，呼吸时肺部主要移向膈肌方向。

 两岁以后，小孩已能行走自如，促使膈肌位置下移，肋骨也随之呈倾斜位，呼吸肌随年龄的增加而逐渐发达起来，所以只有小儿长到两岁之后才出现胸式呼吸。