第97章 团队默契初成型(第3页)

三女跟在王奕身后，从开始的懒惰到现在的动力十足只是一念之间而已，王奕回头看向三女露出了一个笑容。

很快一个小时就跑完了，王奕就示意她们可以回去休息了，两个小时以后正式开始她们的训练，而王奕则是开始放开了跑，速度很快就像冲刺一样。

三个女孩此时已经满头大汗了，但是在看到王奕还在接着跑的时候，她们都沉默下来，虽然觉得很累，但她们觉得还可以再跑一会。

“荣荣，依然，你们回去休息吧，我想再跑一个小时！”这时朱竹清看向已经消失的王奕坚定的说道。

孟依然和宁荣荣对视一眼，其实她们也想继续跑，因为王奕的话深深刻在了她们心里。

竹清我陪你！

还有我！

孟依然和宁荣荣同时站了出来说道。

就在这一瞬间她们感觉到了默契，互相点点头便开始接着跑。

王奕在跑回来的时候看到三个妹子还在跑，嘴角露出一抹不易察觉的微笑，看来这个团队终于有一点样子了。

这次王奕跑上前以后并没有继续加速跑而是和她们一起跑。

“呼吸要匀称，由鼻子呼吸由嘴吐出，三步一呼吸！”

王奕一边跑着一边教她们跑步的技巧。

在经过王奕的教学，以后几个妹子点点头，便开始学着王奕所说的动作去做，果然，没一会跑起来就没那么累了。

一小时后.

跑完步的四人再回到房间里洗漱一番以后就来到食堂吃饭，只不过他们这次看到的人不是绍鑫而是玉小刚，但是王奕确实毫不在意，毕竟自己可是把伙食费给了弗兰德的，他不信弗兰德敢不遵守承诺。

看着桌子上的食物几人根本没在乎直接就拿起来开始吃，毕竟王奕可是了钱的。

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