第599章 一个两个不省心(第2页)

所以这个时候，辟谷丹就很必需了。

辟谷丹就是粮食精华，一粒丹是几百上千斤的灵谷灵麦中萃取出来的精华，又辅以灵植精华整合凝炼而成的。

一粒丹至少能饱七日不饿，又都是粮食精华，就没有废物残渣要排出的。

这简直是修炼出任务必备。

但东西虽好，却不能贪吃。

因为这辟谷丹的作用，是通过满足人体必需的最低能量，产生饱腹感，让人不思饮食，最多能喝点清水，别的是一点食物都吃不下的。

但实际上，辟谷丹只是提供了人体最低的能量消耗，并没有提供人体新陈代谢所需要的足够营养。

每日的消耗，还得从自身的气血来弥补。

气血来自于血肉，也就是说这辟谷丹吃多了伤身的。

但武者的气血都远远高于常人，吃上一粒下品辟谷丹，十天左右也没有什么大不了的。

但普通人就不可以了，十天不吃不喝，哪怕躺着不动，那消耗就大了去了，辟谷丹只不过是维持了身体最低所需，让人不会饿死，但气血消耗就大了，普通人气血也没有凝炼过，都和血肉融合在一起，消耗了气血就等于是在燃烧血肉。也就是相当于通过节食减肥了。

不过普通人也没有机会吃辟谷丹就是了，一粒辟谷丹也得十来万，一般人也承受不起，所以如果想减肥，还是运动减肥更实惠。

持林拿出来的辟谷丹是中品的。

他炼丹两炉，等了三十六枚辟谷丹，三十枚中品，六枚上品，连一枚下品的都没有。

仙师炼丹，就是这么牛。

他留下了几枚辟谷丹准备自己以后万一用的上。

中品上品各拿了三枚。

这次拿出来的就是一枚中品的，上品的没有敢拿出来。

真让朱群一个月不吃不喝，他扛不扛的过去，持林也不敢打保票呢。

拿个十五天的，先让他吃吃吧，相信十五天的节食，朱群应该能瘦一圈吧，只要瘦下来，再用健体养气丸给他补气血，气血值上来了，再用通脉膏药给他开脉，那时，自己再给他导气，让他尝试修炼金丹药王经功法。

若是成功，那他就不是武林高手，而是修真者了。

还有父母，他也准备帮助他们导气，让他们也修炼功法。

自己得来的功法，得让自己身边人，先享受到福利才行。