第156章 法正学“五禽戏”(第3页)

 “师父，此法名唤‘五禽戏’，自当是从禽兽演练而来，由‘虎’、‘鹿’、‘熊’、‘猿’、‘鸟’五种动作模仿而成，练时不仅要形似，更要神似！”

 “师父，且看仔细了！”

 马秉一声高喝，旋即深吸一口气，缓缓起手。

 动作阴柔，转而阳刚，动静相兼，刚柔并济。

 他一边演示，一边开口为师父讲解道：

 “师父，此法需心静体松，以意引气，气贯全身，再以气养神。由此精足则气通，气足则生精，二者相辅相成，是为养气足精之法。”

 他一招一式为师父演示：

 “虎寻食。”

 “猿摘果。”

 “鹤飞翔。”

 “……”

 虽然自穿越后未曾练过此法，但马秉对这招数早已烂熟于心。

 虎之威猛，熊之厚重，鹿之沉稳，猿之灵动，鸟之舒缓，活灵活现地展现在法正面前。