第177章 半跟随战术，夹道的粉丝(第2页)

 第一集团之后，还有配速在2分55秒到3分钟一公里左右的第二、第三集团。 

 这些也不是李柏要跟随的目标。 

 他要跟随的是配速在3分05秒到3分10秒区间内的跑者们。 

 这样的跑者在国内绝对称得上是大神了。 

 但在巴伦西亚，他们都是普普通通的无名小卒。 

 人数可不少！ 

 自然，李柏就有了很多可选择的跟随对象！ 

 “有点像环法比赛里的空中加油！” 

 “这个北马其顿的哥们刚刚把我带到20公里。” 

 “格鲁吉亚的兄弟又把我接上了，看他能跑多久！” 

 李柏跑得很舒服，他明显能感觉得到体能的充盈，以及节奏的尽在掌握！ 

 相比于一个多月前的京城马拉松，李柏的状态真的是要好了太多、太多！ 

 他没有背靠背的比赛，这一个多月都在为这场马拉松比赛做准备。 

 “半跟随战术”也非常奏效，他没有额外浪费太多体能。 

 而且，他在肯尼亚的训练也看到了成效。 

 李柏每天都被基普乔格那些顶尖跑者带着跑。 

 身体在强大的负荷下，不断地突破极限。 

 所以现在李柏很适应这个配速的节奏，跑得很舒服！ 

 “感觉今天真的能跑进210啊！” 

 “不过，不能高兴得太早！” 

 “半场开香槟，可是会像龙哥那样，乐极生悲的！” 

 李柏看过会长做的访谈杨椿龙的视频。 

 杨椿龙说了他有一次比赛的经历。 

 明明他己经领先很多了，眼瞅着就要拿冠军。 

 结果半路上心花怒放，想着自己拿了那么多冠军的奖金不知道去哪儿花。 

 想着想着，就越跑越慢。 

 马拉松比赛就是这样，你跑得慢了，心理和身体都产生了懈怠感，后面再想提速就难了。 

 于是，杨椿龙到手的冠军飞了，亚军的奖金比冠军少了一大截...... 

 李柏吸取教训，老老实实地跑好比赛。 

 ...... 

 巴伦西亚的十二月其实也挺冷的了。 

 路上为运动员们鼓掌欢呼的人们都是穿着卫衣、长裤。 

 甚至有人还穿上了羽绒服！ 

 但这样的天气很适合跑步，尤其是跑着跑着，太阳升起来。