第16章 说谁骗子呢(第2页)

 后卫需要极快的第一步去过人，内线也需要第一步优秀的爆发，在篮下获得有利的位置。

 而这正是布朗所需的东西。

 这种被称作对比训练法的理论还有足够的生理学依据。

 当你进行了某种能引起神经肌肉系统急剧兴奋的运动后，可以提高随后的爆发力动作。

 打个比方，假如在冲刺跑之前，进行大重量的深蹲，便可以提高的你的冲刺表现。

 唐森在系统空间进行了模拟，发现训练的效果非常好。

 一个十天的训练周期结束之后，看模拟的结果，比如第一步移动的反应时间，布朗从之前的0.22秒，提升到了0.19秒。

 这个数据是模拟空间给的，唐森不确定它是否科学准确。

 但如果以这个数据为参考，其他的训练计划都不如对比法训练的效果好。

 而随着训练计划的优化调整，唐森经验条的增长也快了一些。

 从布朗斯维克回来的第三天，经验条终于长满。

 升级了。

 【唐森】

 【头衔：1级训练师】

 让唐森惊喜的是，除了增加百分之10的训练效果之外，升级之后，模拟的最高时长竟然也增加了2天。

 现在是12天了。

 系统的头衔等级上限为10级，那如果1级增加2天的话，升满头衔，模拟的时长将会来到30天，整整一个月的时间。

 这毫无疑问是个无比巨大的提升。

 模拟的时间越长，你越是能知道训练计划的问题，从而调整出最优的训练方案。

 毕竟训练效果的呈现是很慢的，一个月出效果就算不错的了。

 头衔升级的第二天。

 唐森还是和往常一样，早早的开车前往训练馆。

 停车的时候，唐森发现训练馆入口蹲守的记者好像多了一些。 在布朗斯维克接受了记者采访，回来之后，记者就开始变多了。

 神通广大的记者嘛，你藏的再隐蔽，他们也有办法找到你。

 好在康诺斯提前就告诫过布朗，自己不在场，决不能接受记者采访。

 他一个19岁的孩子，这群如狼似虎的记者能把他生吞了。

 唐森跟康诺斯说过，如果记者实在太多的话，可以考虑换一家训练馆。

 比如换到佛罗里达大学的训练馆。

 记者多了，容易分心。

 从侧门进入训练馆，准备好一天训练必须的器械，布朗几人也赶到。

 唐森正要招呼布朗进行热身，敏锐的发现几人神色不对。

 “你们是不是有事儿啊。”唐森皱眉。

 布朗目光躲躲闪闪的。

 搁之前，他见面总是第一个跟自己打招呼，然后吐槽昨天的训练有多累，自己差点儿爬不起来什么的。