七零带空间下乡后，我天天吃肉牛肉锅贴
第316章 五禽戏(第2页)
听着孙女吹嘘着，便打算去陆青阳家里做做客，尝尝他是否真的做的好吃。
他这突然一来，还有些措手不及。
吴队长赶紧让人让陆青阳从田里面回来。
他倒是不紧不慢的，一点也不着急。
沈大爷正好在院子里练五禽戏，一看这肯定是大人物来了，之前也听沈茉和陆青阳说过，只是没想到会突然光临这里。
沈大爷做完了最后一个动作，才稳步走来：“要是没有猜错的话，这位是云团长吧？快请进，我给您倒茶。”
云团长看着这朴素，但是生机盎然的院落，觉得很舒坦，又很好奇，这位大爷刚才练得是什么，为什么会做这么多奇怪的动作？
“不用了，我带了水壶，不用倒茶的，就是等陆青阳回来，我想问问老汉刚才你练的是什么？怎么像是功夫一样？”
沈大爷哈哈大笑：“不是什么功夫，就是强身健体的，我年纪大了，肯定要锻炼锻炼身子，免得身体僵硬了。”
“我觉得很有意思，做这些动作有效果吗？”
陆青阳正好带着草帽回来，“当然有效了，这叫五禽戏，包括虎戏13式、鹿戏9式、熊戏9式、猿戏10式、鸟戏13式，一套坚持下来，能够促进血液循环，对了，这对团长您来说很有用啊。”
“是嘛？”
“中风患者练习这个很有用的，不如让我姥爷教教你。”
云团长倒是觉得很有意思，“好啊，那教教我吧！正好身子骨也得活动活动了。”
“那你们先练着，我来做饭。”
吴队长跟在他身后，“这可是团长老吃饭，你可得好好表现，准备的啥？要是没肉，我让你身子送过来一些。”
“我说吴叔啊，你不用着急，我家里啥都有，你就不用操这个心了。”
一看陆青阳提着筐子，里面全是野菜。
“你这……招待团长真的可以吗？”
“正因为他是团长，我才准备这些的，这些不是山里特有的好东西吗？至于肉，我这里还有兔肉，不用操心的！”