第460章 只需九十九(第3页)

陆云尘欣喜地看着陶染：“看不出来，你还是个养生专家，你说，你还有多少我不知道的秘密？陶染，你就像一个未待开发的神秘宝藏，让我有一种征服欲，关于你的所有，我都想知道，不过，眼下之急，咱们先去吃饱肚子，不然，我可真要晕倒在这里了！”

陆云尘一再坚持，陶染躲不过去，陆云尘轻车熟路带陶染来到了鱼锅时代。

来到鱼锅时代，店里的生意火爆的很，笑语盈盈。

陆云尘点了一个鸳鸯火锅，他要的汤底是麻辣，陶染的汤底是三鲜养生。

陶染看到周围的顾客在望着自己，她感到别扭，拘束不安地站在那里。

陆云尘走到消毒柜前，拿了一套碗筷，又给自己拿了一份。

“别愣着啊！喜欢什么样的酱，你随意，这里是自助，想吃啥你尽管吃，我买单！”

陶染为自己搭配了芝麻花生酱，又放了少许香菜和葱花。

这个时候，陆云尘已经用夹子选了一些别的涮菜，放置在托盘里。

看到陶染还在犹豫，而是拿了一些水果和甜品，他摇头叹息，拿起夹子为陶染重新选择。

“陶染，你的这些能吃饱吗？你这么瘦，不需要减肥！在吃方面，我可是专家，尤其是自助的，也是有学问的！我的原则是，先吃肉和豆制品，营养价值高，你拿的西瓜，葡萄和酸奶，太占胃容量，没吃多少就吃不下去了！再吃蔬菜和水果，可以为人体补充维生素和矿物质；最后再吃甜品和主食，较高的糖分可以满足人的味蕾，避免热量过度摄入！”

陆云尘眉飞色舞地说着，又为陶染的托盘里多夹了一些肉宴、虾丸、鱼丸、还有马蹄莲虾饺。

大份的鸳鸯鱼锅热气腾腾地上来，陶染看着一桌子丰富的菜品。

她提醒着陆云尘：“太多了，够了，吃不完就浪费了？”