第1432章 减肥和方式无关(第2页)

 你真的想减肥，不管你用什么样的方式，都是能减掉的，而通过身边的这些健身设施去管住自己，让自己有自觉性，这根本就不好，你要不断的坚持才能做到减肥，所以，我说，减肥要考验的是你的毅力而不是身边的健身设施，就算没有这些健身设施，我想，如果你想健身，还是可以做好的，能减的下来，是因为毅力和不断的坚持。