第1566章 征服自己

很多人都想着征服别人，征服世界，征服未来，可是只有真正的做好自己，做一个能征服自己的人，才能让现状越来越好。

 1.善待自己的身体。

 早上不要总是睡懒觉，上班的日子是这样，早早的起床，给自己做一个美味的早餐，喝一杯热牛奶，总会好过急匆匆的起床，看时间已经来不及了，随便买一些外面的饭对付一下，就急匆匆的赶车去上班，甚至没有吃过早饭就饿着肚子上班，太亏待自己了。而在那些周末，睡懒觉，不吃饭，不起床，玩手机，早上从中午开始，都是不好的，好好的善待自己，做一个生活上自律的人。