第67章 小吃

二月红教过吴安安怎么去练眼神,看着她做了一遍没问题后,给她拿了一张纸让她在旁边看。

 通过看一张画有黑点的白纸来训练集中注意力,直到黑点旁边的灰点完全消失,这有助于提高眼球的稳定性。

 练习时,眼睛要盯住目标看在一个点上,目光集中不能散。不许眨眼皮,不许动眼珠。

 吴安安看了几秒钟眼睛就酸痛酸痛的。

 二月红在教解雨晨回身腰怎么去发力。“眼睛疼就缓一会再看。”

 吴安安听话的闭上眼睛,在心里默数,…20,睁开眼继续看。

 没忍住眨巴了几下眼睛,眼泪落了下来,吴安安又闭上眼睛。

 “慢慢回身,腰部发力,右手维持好姿势虚掩在嘴前,眼睛低垂,转到三分之一的时候再慢慢抬眼去看你面前的人。”二月红一步一步的纠正解雨晨的动作。

 “动作不对,上半身僵硬了。”

 “脚跟上。”

 “眼神不够柔,再来。”

 一遍又一遍的练。

 吴安安练了一会,二月红让她拿个镜子练习表情。吴安安对着镜子做表情,先是笑,再生气,再悲伤,再做出惊惧的表情。

 等到师父说今天就到这的时候,吴安安松了一口气。

 她揉了揉有点僵的脸,今天她是不会想做表情了的。

 解雨晨拉着她去换衣服,换完衣服出来。

 解雨晨才开口,“等一下出去买水果。”