第1284章 副队长，这么阴损的招式是你想出来的

林源本来就不是拖拉的人，想到立马就干。

拿出纸笔开始写黑龙十八手的动作招式。

黑龙十八手由十八个不同类型的实用技击动作组成，并按拳术套路规律组编。

进行套路训练，可提高身体协调性和熟练程度，增强身体的爆发力和耐力，为拆解对练打下基础。

可能是因为前世有着深入的研究，也可能是穿越过来以后，林源对于前世的很多记忆都很深刻。

所以不大会，黑龙十八手的所有招式以及技术要点都呈现在纸上。

不仅如此，林源还把怎么练习黑龙十八手的基础功夫也给写了出来。

黑龙十八手招式在厉害，放在一个弱鸡手里，也起不到什么作用。

比如说让一个柔弱女子用黑龙十八手去对付一个壮汉，这样的情况下，壮汉不仅不会感觉到害怕，有可能还会觉得，这是柔弱女子跟他调情呢。

这是一套力量型的搏击拳法，学习和练习者需要具备较强的臂力、腕力和指力。

林源记得前世的视频教学里有说道过，要想发挥黑龙十八手的全部攻击力，那么要经过不断的训练。

练习者每天要做蝎子倒爬功100米，即身体倒立，用双手代替双脚行走100米。

并且每天早晨和傍晚都要用双手的拇指、食指和中指做50个标准动作。

这些动作对于普通人来说，难如登天，但是对于经过专业训练的协管和退伍军人来说，并不算多难的事情。