第131章 两难境地
“深，并非一味追求吸气量，而是在于将气息沉入丹田，触动自身阳气生发之根。意念随气息下沉，仿佛要沉入脚下大地深处，去连接那古老山脉的地脉之气。”他示范着，呼吸极其缓慢深长，胸膛起伏不大，但小腹却微微鼓荡。
“缓，是关键。此地空气凛冽如刀，呼吸过快过急，不仅损耗元气，更易被寒气所伤。要如春蚕吐丝，绵绵不绝，细而长，让气息在体内充分运转温养，再缓缓吐出，带出浊气。”
他让队员们尝试，立刻有人因为刻意求深求缓而憋得脸红脖子粗。
“勿要强求，循序渐进。”李炫上前，手指虚点几个队员的腹部和后背穴位，注入一丝温和的灵力引导，“感受这里，意守于此，让呼吸自然变得深长，而非用力去拉长。”
“沉，是意境。想象自身如山岳，扎根于斯，任它狂风呼啸，我自岿然不动。将心神沉静下来，与这片天地的宏大与古老相比，个人的杂念和焦躁微不足道。”
“凝，是目的。将吸入的稀薄灵气和自身阳气，在丹田处凝聚、温养，如同炉火，不必旺盛，但求不熄，绵绵若存，用以温煦四肢百骸，抵御外寒。”
他一边讲解，一边行走在队伍中，不时出手纠正姿势，或以自身灵力为引，帮助队员们更好地感应和凝聚那微薄却珍贵的“真阳”。
渐渐地，队员们进入了状态。呼吸变得整齐而缓慢，白色的水汽在他们口鼻前形成一道道细长的白练，又缓缓消散在寒冷的空气中。每个人的脸色都渐渐红润起来，不是冻疮般的通红，而是一种由内而外的气血充盈的光泽。原本冰冷僵硬的四肢也开始回暖，甚至有人头顶微微冒出了热气。
王队长也在一旁认真练习，他惊喜地发现，这种针对性的吐纳术，效果比昨天的基础法门好上数倍！不仅缺氧感大大减轻，连那股无孔不入、仿佛能冻结灵魂的寒意，似乎也被体内生出的一股暖流所阻隔。
“妙啊！”王队长忍不住低声赞叹。
晨练持续了约莫半个时辰，直到朝阳完全跃出地平线，金色的阳光洒满山谷，驱散了些许夜的寒意。
收功之后，队员们个个精神焕发，眼神明亮，与昨日傍晚的疲惫判若两人。
“感觉怎么样？”李炫笑问。
“太好了！感觉像是喝了十罐红牛！还是自带暖宝宝的那种！”赵猛兴奋地挥舞着胳膊。
“头脑清醒多了，看东西都更清楚了！”小陈扶了扶眼镜，惊讶地看着探测器屏幕上原本有些模糊的数据现在变得清晰起来。
“这法子真管用！感觉能再爬一座山！”队员们纷纷附和，士气高涨。
李炫点点头：“这只是初步适应。昆仑的灵气并非总是如此‘温顺’，越往深处，其性越烈，甚至可能夹杂狂暴的异种能量。届时，吐纳更需谨慎，要懂得甄别和过滤。这些，需要你们在实际中去体会和把握。”
有了这新的吐纳术加持，队伍的整体状态提升了一大截。拔营启程后，面对更加崎岖难行、能量场也更加诡异多变的路途，队员们的适应能力和忍耐力明显增强。
他们继续沿着冰川谷地深入，根据“开元通宝”法钱越来越强烈的指向，以及无人机冒死穿越能量乱流传回的零星破碎影像，艰难地向着那个被标记为猩红色的目标区域挺进。
沿途，他们遭遇了更多光怪陆离的景象和难以言喻的危险：
他们曾在一片巨大的、如同镜面般光滑的冰原上，看到无数模糊的、仿佛由光线和寒气构成的“人影”在无声地舞蹈、厮杀、又消散，那似乎是古代某场惊天动地战斗的能量残留影像；