第156章 和龙王一起自律(第3页)

然后就是跑完步后的卷腹。

秦风带着龙虾和李金阳早就跑完5.2公里，并且已经做完拉伸，在一旁看热闹。

龙虾和李金阳开着直播，坐在公园椅子上跟自己的粉丝们边互动着边时不时听一下花龙数数。

“1，2，3，4……12，13，14……18，19，40，41，42……50！好了好了赶紧休息一下…”

李金阳和龙虾怎么听怎么不对劲。

“家人们…19后面是40吗？我小学学错了？”

“龙哥是真疼王老师啊…这直接减了一半了啊…”

她们对着直播间粉丝吐槽感叹着…

秦风在镜头外翻白眼，你俩也好不到哪去…

跑5.2公里就只做了下拉伸后，一屁股坐在椅子上不起来了…

你们连王老师都比不上，一个都没做！

五人坐在一起聊了会天休息了一下，就收拾东西去吃早餐了。

龙虾和李金阳也是把直播给下了，她们俩的粉丝在得知她们跟着释怀哥还有龙王夫妇自律的时候，也不酸了，对于她们被直接从国风艺术馆带走的秦风，也没有了敌意…

毕竟那可是世界第一神豪释怀哥啊…

而且，看龙虾和李金阳今天早上居然能跑5.2公里，她们的腿脚跑步时也挺自然的，于是都打消了心底那一些不好的猜测…

五人吃过早餐后，就回到秦风的庄园，各自去洗澡了…

洗完了澡后，龙虾和李金阳因为第一次这么早起来，还跑了5.2公里，已经去睡回笼觉了…

秦风则是来到庄园庭院喝着茶，刷着抖音视频…

龙王夫妇这时也洗完澡，腻歪完，开启了直播…

他们刚开启直播，秦风就收到了提示，于是直接点了进去…

［释怀进入直播间］

看到开播的是王老师的号，秦风没有犹豫，直接又给号了充了十个小目标，然后直接钻石嘉年华骑脸输出起来。

［释怀送出钻石嘉年华x10］

［释怀送出钻石嘉年华x100］

［释怀送出钻石嘉年华x1000］

［恭喜宿主打赏三百万元，获得返现奖励国风传统服装公司三家100%股份！］