第652章 确实不太温柔！(第2页)

司律听得迷迷糊糊的，根本搞明白，只好道：“是……是吧……”

听上去好像也没有很难的样子，几句话就解释完了。

“那行，那就开始做吧!”秦卿说着，蹲了下来。

她也没有给司律丝毫的反应时间，直接搬着他的腿，就像是在摆弄一个芭比娃娃一样，硬生生地用蛮力“帮助”司律完成了这个动作。

司律全程揪着一张脸，表情显得格外痛苦。

卧槽!

这么疼!

这踏马是什么锻炼身体啊，这分明是残害身体啊!

“怎么样简单吧”秦卿微笑着看着司律，“你看，做起来是不是很容易腰给挺直了，挺胸收腹。”

说着，秦卿粗鲁又用力地拍了下司律的后背。

嗷!

司律再次皱起了眉头!

这踏马太受罪了!

“这个姿势很有益处的，它可以增加你上半身，特别出胸膛区域的血液循环，也利于你的呼吸系统，还能使神经系统充满活力，强壮脊柱和腹部器脏。”秦卿道，“而且呀，最重要的一点是有助于使人的身体稳定而安宁，心灵和平、活跃而警觉，我觉得你特别适合，所以把这个动作保持住了!”