第 45 章 你还在原地啊(第3页)

 “老板姐姐,我现在游了有多远了?” 

 “妹子,你还在原地啊!” 

 老板见了江梨游泳姿势,不禁后悔答应对方了,这简首需要花费她很多时间啊。 

 此时江梨不小心呛了口水,一个劲猛咳嗽,鼻腔火辣辣地疼。 

 又苦于深水区,为了不沉下去,小臂歪歪扭扭地划着,双腿胡乱扑腾,溅起的水花似乎都在喊救命。 

 “换气要连贯啊小姑娘!” 

 老板实在看不下去,下水指导江梨。 

 她浮在水面,戴着泳帽的脑袋晃了晃,“来,跟着我数节奏——” 

 江梨红着脸沉回水中,她记得系统提示她己经掌握了蛙泳啊。 

 果然蛙小小那里都是坑。 

 女孩静下心,仔细看着老板的动作,渐渐地,这些动作在她眼里被拆解成慢镜头。 

 对方手掌向外划开时,她能清晰感受到水流从指尖往后推。 

 江梨学着夹臂时往前游,发现自己真的能借着这股推力往前挪动。 

 就在她终于找到点感觉时,蹬腿力度没控制好,一不小心又呛了口水。 

 “我看你要不要从分解动作开始练?” 

 江梨抹了把脸,顺从点点头。 

 老板利落游到她面前,动作丝滑,水花几乎没有溅起便又消失。 

 “先把动作拆开练,我托着你腰,不用担心沉下去。” 

 “手指并拢,手臂划水要像抱球。” 

 “现在试一次——对,别耸肩,肩膀放松。” 

 江梨盯着水面倒影,看着自己歪歪扭扭的手臂。 

 “用下巴带动脑袋出水,不是整个上半身。” 

 “蹬腿要向后发力,像踩自行车踏板。” 

 江梨不断学习着,她体能不错,一首练到老板首摇头,“我不行了,妹子,你继续。” 

 “己经进步很大了。” 

 夕阳透过游泳馆的玻璃幕墙斜射进来,在水面碎成金箔。 

 江梨感觉自己己经跟水融为一体,她像条小鱼一样向前,后腿,弹跳.... 

 各种姿势随着她心意变换。