第109章 金鸡独立的奥秘?(第2页)
苏哲回想了一下训练中的场景,确实如诺维茨基所说。当防守压力增大时,他习惯性的跳投有时会因为空间不足而变得困难。
“是的,德克,您说得对。我有时候会感觉出手空间不够,或者担心被封盖。”苏哲坦诚地说道。
诺维茨基微微一笑,深邃的蓝色眼眸中闪烁着智慧的光芒:“所以,你需要更多的进攻手段,尤其是在持球和面对强硬防守时,能够稳定创造出手空间的技术。”
他顿了顿,似乎在回忆着什么,然后继续说道:“篮球是一项关于空间的运动。如何利用脚步、身体和节奏变化来创造投篮空间,是一门大学问。,x.q?i_u\s·h,u¢b_a¨n`g_._c!o~m`”
苏哲听得如痴如醉,这些经验之谈,远比战术手册上的条条框框来得生动和深刻。
“德克,那您……您有什么建议吗?”苏哲鼓起勇气,期盼地问道。
诺维茨基看
着苏哲渴望的眼神,笑了笑,站起身来。
“跟我来。”
他拿起一个篮球,走到了罚球线附近。苏哲连忙跟了过去,其他一些年轻球员,如德文·哈里斯、约什·霍华德等人,也好奇地围了过来,想看看这位球队领袖要亲自指点什么。连一向玩世不恭的杰森·特里,也抱着胳膊,饶有兴致地在一旁观望。
诺维茨基运了两下球,然后突然做了一个向右突破的假动作,防守他的助教下意识地横移了一步。
就在这一瞬间,诺维茨基猛地向左侧转身,同时右脚作为支撑脚,左腿高高抬起,膝盖几乎要碰到胸口,身体微微后仰,右手以一个极高的出手点,柔和地将球投了出去!
篮球在空中划出一道美妙的弧线,如同安装了导航一般,精准地穿网而过!
“唰!”
整个动作一气呵成,舒展而优雅,却又带着一种难以言喻的稳定和致命。
“哇哦!”围观的年轻球员们发出一阵低低的惊叹。
苏哲更是看得眼睛都首了!
他当然认得这个动作!
这不就是诺维茨基名震联盟的绝技——金鸡独立吗?!
这个动作,他曾在无数的比赛集锦中看到过。每一次看到,都惊叹于其独特性和几乎无法封盖的特性。但此刻近距离亲眼目睹,那种视觉冲击力和技术美感,更是让他心神激荡!
“看到了吗?”诺维茨基投完球,稳稳落地,脸上带着自信的微笑,“这就是我常用的方式之一,用来在防守者贴得很紧的时候创造投篮空间。”
他指了指自己抬起的左腿:“这条腿,不仅仅是为了平衡,更重要的是,它能有效地隔开你和防守者之间的距离,让对方很难干扰到你的投篮。”
他又指了指自己的肩膀和出手点:“身体后仰,加上高出手点,能进一步提升投篮的弧度和安全性。”
苏哲听得连连点头,脑海中不断回放着刚才诺维茨基的动作细节。
“这个动作,看起来简单,但对身体的平衡性、核心力量以及手感的要求都非常高。”诺维茨基继续解释道,“你需要成千上万次的练习,才能找到那种在单脚支撑、身体后仰的情况下,依旧能稳定命中的感觉。”
“金鸡独立……”苏哲喃喃自语,眼神中充满了向往。
他想象着自己如果也能掌握这一招,那在面对强硬防守时,无疑会多出一个致命的武器!那种几乎无视防守的投篮方式,简首就是为射手量身打造的!
“当然,这只是我个人的习惯和经验。”诺维茨基谦虚地说道,“每个人的身体条件和技术特点都不同,你需要找到最适合自己的方式。但核心的理念是相通的——利用脚步、节奏和身体来创造空间。”