第245章 秘密特训！针对性补强短板(第2页)

 “其次，是我的进攻节奏。u天′\禧?$￥小/`:说u网?# `已±?发￠布3最?新?章￡&节d#”苏哲继续说道，“我的突破习惯于利用第一步的绝对速度优势，一蹴而就。但当对手的防守体系非常有针对性，利用协防和轮转来限制我的启动路线时，我的节奏就容易被打乱。一旦第一步没能完全甩开对手，后续的处理球就显得有些仓促。”
 

 三个人，就像在进行一次精密的“外科手术会诊”，将苏哲在总决赛中暴露出的每一个问题，都毫不留情地剖析出来，摆在台面上。
 

 “总结一下。”伦在战术板上写下了几个关键词：
 

 核心力量与对抗能力。
 

 突破节奏的变化与变速能力。
 

 行进间的投篮终结手段（急停、抛投、后仰）。
 

 破包夹能力（出球视野与时机）。
 

 无球跑动与接球投篮稳定性。
 

 “这些，就是我们这个夏天需要攻克的堡垒。”德鲁看着苏哲，眼神锐利，“这会非常非常辛苦，苏。你准备好了吗？”
 

 苏哲的眼中，燃起了兴奋的火焰。他最不怕的，就是挑战和辛苦。他怕的是找不到方向。而现在，方向已经无比清晰。
 

 “我准备好了。”他的回答掷地有声。
 

 于是，一场艰苦卓绝的秘密特训，正式拉开帷幕。
 

 每天的训练被严格地划分为三个部分。
 

 每次力量训练结束，苏哲的训练服都能拧出水来，肌肉酸痛得像是要撕裂一般。但他从未有过一句抱怨，只是咬着牙，完成每一个动作。
 

 比如，为了练习突破的节奏变化，德鲁会要求苏哲在全场范围内，进行数百次的“启动-急停-再启动”的变速运球练习。为了提升对抗下的终结能力，德鲁甚至会穿上厚厚的防撞护具，在苏哲上篮时，用尽全力去冲撞他，模拟比赛中的身体接触。