影视:从我的体育老师开始暴风后的大海
第1335章 站桩(第3页)
跟周士辉、元征忙起来。周士辉的状态恢复很多。...晚上。黄振华和白晓荷差不多时间到操场。两人一起跑步。之后,两人又去偏僻的地方。“你是看我练拳,还是跟我一起练?”黄振华问。“我可以学吗?”“当然可以,这又不是什么不传之秘,讲究传男不传女,传内不传外的。”黄振华笑笑。“那我先学站桩吧。”白晓荷说。她觉得那趟拳法有点复杂,不好学。“好,那就先站桩。”黄振华摆开架势,“我站的是无极桩,是太极拳里面的桩法。正所谓,太极者,无极而生也。首先,双脚与肩同宽,脚尖朝前,身体重心下移...”黄振华一边说,一边摆样子。白晓荷一边听,一边跟着学。“这里面要注意的是...”黄振华只说,不动手碰白晓荷身体。白晓荷认真听,慢慢调整动作。学了大概十几分钟。“行了,你先把我刚才说的都记住。”黄振华见白晓荷学的吃力,停下来。“好。”白晓荷慢慢尝试,慢慢记忆,很认真的样子。黄振华没有多看,他往边上走了几步,开始打拳站桩。两人各干各的,互不干扰。大概一个小时后。“时间不早了,走?”黄振华招呼一声。“好。”两人一起往回走,都没说话,静静的。“刚才的无极桩,有个地方我不太明白...”白晓荷突然问问题。“是这样的...”黄振华认真讲解。“我好像明白了,明天我试试。”白晓荷微微一笑。...又是一天。晚上两人再次跑步,站桩练拳。白晓荷学的很快,大概的要领都掌握了。“怎么样?”白晓荷摆出无极桩,站了站问。“不错,该注意的都注意到了,不过有些细微的地方不好描述,这个...”黄振华犹豫了。“怎么了?”白晓荷问。“是这样。你现在学的没问题,但要是想学的更好,咱们就必须有肢体接触。比方说,我需要碰碰你...胳膊腿。你呢,也可能需要碰碰我的胳膊退,感受一下我的腰腹发力情况。”黄振华有些尴尬的说。说完,黄振华又补充一句,“要不算了。”白晓荷沉默一下,“没事,你继续教我吧。”说完,白晓荷摆出无极桩。“好,我现在碰你右臂,你这里的动作还有发力有些不到位...左臂,你这里...右腿...左腿...”黄振华都是先说,然后再动手。白晓荷被碰到时,身体有些颤抖,显然,她基本上没被异性碰过。(交往男朋友五年,可能只是一起吃饭,一起上课做实验,亲密接触并不多。)指点完,黄振华问:“怎么样?”“感觉确实不一样。”白晓荷眼神里有惊讶。“还有腰腹也需要注意,这样,你可以感受一下我腰腹的发力情况。”黄振华摆出无极桩,让白晓荷碰他的腰腹。刚才,黄振华只接触了白晓荷的胳膊腿,没碰白晓荷的腰腹。白晓荷愣了一下,瞬间明白,黄振华刚才没好意思摸她的腰腹,她脸红了一点,看见黄振华已经摆好桩功。她慢慢伸手。“你从脖子这里开始往下,看看发力情况...”黄振华指点。“好。”白晓荷按照黄振华的指点,慢慢感受。几分钟后。“我好像明白了。”白晓荷摆出无极桩。“不错,有进步。”黄振华夸赞一句,“你继续站桩,我去打拳。”“嗯。”白晓荷点点头,又没话了。“我喜欢钓鱼。城郊有条河,我经常去那里钓鱼。那边还可以徒步。想不想去试试?”黄振华问。“可以。”白晓荷点头。“那就这周六吧,早上七点,我开车在你宿舍附近等你,别吃早饭。路上,有家不错的早餐店,咱们可以在那儿吃。”“好。”白晓荷还是一个字。黄振华点点头,也不说话了。两人继续在操场上走。“那个。”走了一阵,白晓荷开口了,“我需要准备些什么?”“只需要换好衣服和鞋,其他的不需要,我来准备。”“好。”白晓荷点头。两人一起走了几圈,基本上没怎么说话。“我去那边站桩练拳,你是回宿舍,还是?”黄振华问。“站桩练拳?”白晓荷眼里露出好奇的神色,“你会武术?”“会一点,就是为了锻炼身体。”“我可以看看吗?”白晓荷问。跟黄振华一起跑步三个月,白晓荷对黄振华还是有些好感。要不然,白晓荷不会这样说。“当然可以。”两人去了偏僻的地方。“我先打趟拳。”黄振华说了一句,离开白晓荷十步距离,呼呼开始打拳。黄振华打拳,当然...不同凡响,有股宗师气度。白晓荷感受到了,眼前的男人,不一样,身上有普通人没有的东西,打拳的黄振华,更有魅力。很快打完一趟拳。p>“我开始站桩了。”黄振华说了一声,就站着不动,开始站桩。白晓荷本以为站桩就是站着不动,看不出什么。但她还是发现,站桩的黄振华,有股沉静的气势,还是与众不同。白晓荷对练拳,对站桩,有了好奇心。黄振华站桩,一般要站半个小时以上。这次也没例外。一站就是半个小时。白晓荷呢,她静静看着黄振华站桩,看了半个小时,似乎没有一点不耐烦。黄振华缓缓收功,之后看向白晓荷,微微一笑,“是不是有些无聊?”“没有,我觉得挺有意思的。”白晓荷这次说话,不是一两个字。“时间不早了,回去?”黄振华问。“好。”白晓荷点头。“你宿舍在那边吧?”“对。”“那就一起走,我回家也路过那边。”“好。”两人之间话还是不多。白晓荷基本不说话。黄振华呢,也没说话。静静的走,很快到了白晓荷宿舍门口。“你回去吧。”黄振华说。白晓荷看了看黄振华,“再见。”...次日。吃早饭。“妈,我昨晚跑步碰见白晓荷了。”黄振华主动说。“碰见了?这么巧?”“也不算巧,我这三个月不是一直跑步吗?好像那个白晓荷也一直跑步。”“觉得她怎么样?”吴月江问。“她挺好的,不过,我觉得我们先当朋友相处,至于相亲、结婚什么的,先不考虑那些。”“可以可以,先做朋友。”吴月江同意。她也不是要求黄振华马上结婚。吃过饭,黄振华去上班了。跟周士辉、元征忙起来。周士辉的状态恢复很多。...晚上。黄振华和白晓荷差不多时间到操场。两人一起跑步。之后,两人又去偏僻的地方。“你是看我练拳,还是跟我一起练?”黄振华问。“我可以学吗?”“当然可以,这又不是什么不传之秘,讲究传男不传女,传内不传外的。”黄振华笑笑。“那我先学站桩吧。”白晓荷说。她觉得那趟拳法有点复杂,不好学。“好,那就先站桩。”黄振华摆开架势,“我站的是无极桩,是太极拳里面的桩法。正所谓,太极者,无极而生也。首先,双脚与肩同宽,脚尖朝前,身体重心下移...”黄振华一边说,一边摆样子。白晓荷一边听,一边跟着学。“这里面要注意的是...”黄振华只说,不动手碰白晓荷身体。白晓荷认真听,慢慢调整动作。学了大概十几分钟。“行了,你先把我刚才说的都记住。”黄振华见白晓荷学的吃力,停下来。“好。”白晓荷慢慢尝试,慢慢记忆,很认真的样子。黄振华没有多看,他往边上走了几步,开始打拳站桩。两人各干各的,互不干扰。大概一个小时后。“时间不早了,走?”黄振华招呼一声。“好。”两人一起往回走,都没说话,静静的。“刚才的无极桩,有个地方我不太明白...”白晓荷突然问问题。“是这样的...”黄振华认真讲解。“我好像明白了,明天我试试。”白晓荷微微一笑。...又是一天。晚上两人再次跑步,站桩练拳。白晓荷学的很快,大概的要领都掌握了。“怎么样?”白晓荷摆出无极桩,站了站问。“不错,该注意的都注意到了,不过有些细微的地方不好描述,这个...”黄振华犹豫了。“怎么了?”白晓荷问。“是这样。你现在学的没问题,但要是想学的更好,咱们就必须有肢体接触。比方说,我需要碰碰你...胳膊腿。你呢,也可能需要碰碰我的胳膊退,感受一下我的腰腹发力情况。”黄振华有些尴尬的说。说完,黄振华又补充一句,“要不算了。”白晓荷沉默一下,“没事,你继续教我吧。”说完,白晓荷摆出无极桩。“好,我现在碰你右臂,你这里的动作还有发力有些不到位...左臂,你这里...右腿...左腿...”黄振华都是先说,然后再动手。白晓荷被碰到时,身体有些颤抖,显然,她基本上没被异性碰过。(交往男朋友五年,可能只是一起吃饭,一起上课做实验,亲密接触并不多。)指点完,黄振华问:“怎么样?”“感觉确实不一样。”白晓荷眼神里有惊讶。“还有腰腹也需要注意,这样,你可以感受一下我腰腹的发力情况。”黄振华摆出无极桩,让白晓荷碰他的腰腹。刚才,黄振华只接触了白晓荷的胳膊腿,没碰白晓荷的腰腹。白晓荷愣了一下,瞬间明白,黄振华刚才没好意思摸她的腰腹,她脸红了一点,看见黄振华已经摆好桩功。她慢慢伸手。“你从脖子这里开始往下,看看发力情况...”黄振华指点。“好。”白晓荷按照黄振华的指点,慢慢感受。p>几分钟后。“我好像明白了。”白晓荷摆出无极桩。“不错,有进步。”黄振华夸赞一句,“你继续站桩,我去打拳。”