从美食开始万界签到方舟:肝先进化

第1954章(第2页)


 “喂!你这混蛋!这么强大的力量,你到底是怎么得到的?”阿修罗独角仙下意识的朝琦玉喊道。


 喊出这句话之后,阿修罗独角仙大口大口的喘着粗气。


 琦玉微微愣了一下,随后脸上露出无比认真的神色。


 “你也想知道吗?好吧,那我就告诉你好了。”“老师强大的秘诀……琦玉老师!这种事是可以直接说出来的吗!”杰诺斯惊讶的问道。


 “让我也听听吧!”


 听到琦玉打算自报自己强大的秘诀,基诺斯忍不住走了出来。


 “诶?你谁呀?”琦玉疑惑的问道。


 基诺斯推了推自己的眼镜回答道。“基诺斯。”


 琦玉一歪头。


 “谁啊?算了,不重要。”


 “既然想知道告诉你们也无妨。”


 “首先,最重要的一点就是这个高强度的训练项目能否坚持的下来。”


 训练?不是身体改造也不是遗传基因操控。而是,训练?基诺斯诧异的看着琦玉。


 “训练的重点,不管有多么艰苦都必须咬牙坚持下来。我也是花了三年的时间才变得这么强。”琦玉继续说道。


 “俯卧撑100个,仰卧起坐100个,下蹲100个,然后跑步十公里,这些训练每天坚持。”


 “当然,一日三餐要好好吃。早上吃香蕉都可以。”


 “最为关键的是,为了锻炼意志力。无论冬夏我都从不开空调。”


 “虽然最开始的时候痛苦的要死,动不动就想要休息一天。”


 “但是为了成为强大的英雄,不管训练多么辛苦,多么艰难。我每天都会坚持完成这些锻炼。”


 “就算感觉脚重得无法动弹也坚持完成下蹲,手腕发出奇怪的声音也坚持做俯卧撑。”


 “锻炼了一年半之后,我开始察觉到自己的变化。”


 “我秃了,也变强了。”


 “也就是说,要玩命的锻炼自己不惜秃头。这就是我变强大的秘诀。”


 “说什么新人类什么进化。在那里瞎胡闹的你们是绝对做不到的。”