第911章 一个亿,一个亿我就出手


  宋梅瞪大了双眼,忍不住后退两步。

  她不想相信,也不敢相信。

  可是刚刚经历了水中毒事件的她,已经知道什么叫过犹不及,知道连水喝多了都会出大问题。

  现在陈乐说他爸爸是盐吃少了才出的大问题,似乎逻辑上也不是不可能。

  “那,那是不是说,只要给我爸吃盐,他就会好起来?”宋梅磕磕巴巴的问。

  陈乐没有马上正面回答,而是说:“其实,就如同水一样,只要是不缺,口渴的时候才喝,这才符合人体的正常需求。

  盐是一样的道理,觉得味道寡淡无味,那肯定是有问题的,因为身体是最能感知到自己所需的。

  当然了,那种通过过量摄入,导致自己的口味越来越重,就属于不正常了。

  但整体来说,只要吃起来津津有味,又不觉得咸,那就是正常的状态。

  真正的盐摄入过量的表现,其实是异乎寻常的多喝水。

  打个比方,如果在冬天,可能有些人一天两天,都不会主动去喝水,就靠着吃饭喝汤,就感觉不口渴,这就是正常的盐分摄入量。

  反过来,明明没有流汗,却总觉得口渴,除非是有相关的疾病,否则那就是盐摄入过量了。

  遵循身体的本能,但又不过度刺激,这才是真正的养生之道。

  你可能不知道,那些做重体力活的,他们除了在生活中吃了大量的盐,还会主动喝盐水。

  如果不喝,可能就会觉得头痛,浑身绵软,但并不是中暑,仅仅是因为盐分不足。

  你应该是从小没受过苦的人,自以为相信科学,相信一些道听途说的消息,却缺少了最重要的自我认知。

  有些事情,就算是专家教授,也是不可信的,因为他们和你一样,长得太高了,根本就不懂!”

  这个病例,让陈乐想起来上辈子所谓的世卫组织发布的,每人每天摄入所谓的五克还是六克盐,说什么全世界大多数人摄入都超标了。