第179章 防守范围暴涨!禁区威慑力

 飞往波士顿的航班上,气氛不再像之前那般凝重,反而多了一种破而后立的沉静与压抑的火焰。_h*o?n`g\t\e·x?s~..c~o~m/ 

 双加时的憾平与陆鸣的虚脱离场,像一盆冰水浇灭了浮躁,却也淬炼出了更坚韧的内核。没有人说话,大多数队员都在闭目养神,试图恢复那几乎被榨干的身体。 

 陆鸣躺在特意调整的座位上,身上盖着毛毯,脸色依旧有些苍白,但呼吸己经平稳了许多。队医刚刚又给他做了检查,确认只是极度脱力和肌肉疲劳,没有结构性损伤,但抢七大战能恢复几成,仍是未知数。 

 科比坐在靠窗的位置,看着窗外翻滚的云海,眼神深邃,看不出喜怒。但他的手指无意识地敲击着扶手,暴露了内心并不平静。 

 抵达波士顿,入住酒店,严格的理疗和休息成为了主旋律。对于湖人来说,抢七大战前最重要的就是恢复。 

 第二天下午,球队进行了抢七大战前的最后一次合练。训练馆里的气氛专注而严肃。 

 陆鸣穿着训练服,进行了简单的投篮和脚步移动练习。他的动作明显还有些发软,爆发力远未恢复到最佳状态,但眼神中的光彩己经回来了。 

 “酸,行不行啊?别到时候上场拖老子后腿。”拜纳姆一边练习勾手,一边习惯性地嘴贱。 

 陆鸣投出一个三不沾,老脸一红,梗着脖子道:“放屁!老子就是只剩一半血条,也能抢爆kg和帕金斯!倒是你,安猪,别又被那老家伙打爆了。” 

 “操!老子这次要把他屎打出来!” 

 加索尔在一旁默默地练习着中距离投篮,每一次出手都稳定而精准。/纨. ~ ¨鰰-颤! ′最¨芯*蟑\截_埂/辛·哙·费舍尔则在助理教练的帮助下,进行着抗干扰下的投篮训练。 

 科比是最晚来到训练场的,他进行了长时间的理疗。他一出现,整个训练馆的目光都不自觉地聚焦过去。他没有多言,首接开始了高强度投篮训练,仿佛要将g6错失关键球的郁闷全部发泄出去。投篮声清脆入网,连绵不绝。 

 菲尔·杰克逊观察着每一个队员的状态,最后将目光停留在陆鸣身上。 

 “陆,感觉怎么样?” 

 “还行,教练。就是有点软,跳不起来。”陆鸣老实回答。 

 禅师点了点头:“今天不需要你跳多高。我需要你找感觉。防守的感觉。” 

 他示意助理教练拿来几个特殊的训练工具——几个绑着长杆的大垫子。 

 “半场攻防演练。科比,你带一队。保罗(加索尔),你带另一队。陆,”禅师指着拿垫子的助理教练,“你负责协防。你的任务不是盖帽,而是用这些垫子,模拟你的防守覆盖范围,干扰每一次进入罚球线以内的出手和传球。”