第11章 一路高歌(第3页)

于是，杨晨翻开第一页

大纲

春木生发，万物滋长。

气循少阳，柔中蕴刚。

守丹田如木生根，行周天似叶向阳。

第一重·吐纳篇

寅时面东，松静而立。

三长一息：

吸如嫩芽破土（缓入檀中）

呼如柳絮乘风（沉归气海）

九息一循环，掌心微热即止。

仙按功法感应气感，有灵气之后，运行一圈即一个周天，运行三十六周天后，就可以突破练气一层。

杨晨随即便盘腿坐在床上修练起来，没有功法护体，总觉得不踏实，可能会有危险。

随着感应的时间越来越久，还没有感应到，杨晨也不禁有一些着急，这么久了，怎么一点气感也没有。

修仙本来不易，杨晨随即收拾好心情，没关系，我有的是时间。

就这样，在他觉得天快要亮的时候，感应到了一丝气体从丹田涌起，身体暖洋洋的。

杨晨脸上浮现出一抹喜色，看着天色还早，于是便运行了一周天，感觉自己身体都轻盈了不少，眼睛也可以看见的比之前远不少，整个世界都变得清晰起来。

时辰不早了，杨晨赶忙去洗漱，收拾好自己，去管事那里报到。