第八十六章:懒猫猫的健身计划(第2页)

    “梦哥,前些天的锻炼你的身体已经挺劳累了,所以今天我们先是要做一些柔韧,其次主要是按摩放松一类的。”


    懒猫猫好奇的打量着周梦的别墅。


    内部奢华的装饰不由的让她咂舌。


    她心里清楚,这个客厅的用来装修的这些东西,可能都够买下来她那套房子了。


    不过她说的也是实话,就算没有昨天的事,她今天给周梦安排的也是放松的课程。


    健身讲究的就是张弛有度。


    锻炼固然重要,但良好的饮食和休息也同样重要。


    “梦哥,先做几组开合跳热热身吧,不然直接拉伸会伤身体。”


    “开合跳啊,可是我不会,怎么办?”


    “要不你还是和昨天一样,带着我做?”


    周梦调侃道。


    懒猫猫脸色微红。


    开合跳这么简单的动作,说不会做那不是开玩笑吗?


    不过她也没有拆穿,而是点了点头答应了下来。


    跑到旁边,把高跟鞋脱了下来。


    “梦哥,那您还是站我后边一起学吧。”


    看到懒猫猫这么自觉,周梦顿时一乐。


    “行!”


    做完开合跳,懒猫猫又开始带着周梦练习柔韧。


    这些都练习完了之后,懒猫猫就开始了她昨天的套餐内容,也是她今天准备的重头戏。


    “梦哥,您注意放松就可以,我给您做按摩。”


    下一刻,懒猫猫柔若无骨的双手覆盖在了周梦的肩膀上。


    而后,按照专业的推拿手法不断的按摩着。


    半小时后,本来趴着的周梦翻了个身。


    一个小时后......


    顿时感觉全身都放松了下来。


    “小懒猫,你这按摩按的挺好的嘛,以后可以经常来。”


    看着慌慌张张跑到旁边去洗手的小懒猫,周梦顿时哈哈一笑。


    良久,懒猫猫才重新走了出来。


    “梦哥...那个...我直播的时候表演的那些节目,你要不要现实看看?”


    懒猫猫站在周梦旁边,有些不好意思的开口。


    这其实才是她今天穿这套裙子过来的原因。


    她是因为撩裙杀进入梦哥视线的,而现在,有现实中见面的机会,如果表演的话,效果肯定要比视频里好多了。


    毕竟她的走秀功底是一点不差的。


    舞蹈什么的也会一点点。


    “现实版的?”


    周梦一怔,顿时又想起了懒猫猫之前在直播间表演的撩裙杀。


    那大白腿,可是让周梦记忆犹新。


    “当然要看看了,这种负能量的东西,以后就少点在直播间做,就让我一个人来承受吧。”


    周梦一本正经的看向懒猫猫。


    但下一刻,周梦就嘿嘿笑了起来,一边打量着懒猫猫,一边不停的搓着手。