第1721章 再次进化！他的六十米……不会真能继续突破吧？(第3页)

 当然，不是他们不练，真的是一知半解，甚至从没听过这个肌肉区。

 听都没有听过，你更不要说怎么训练了。

 上一辈的教练，更不要说，完全一抹黑。

 这个就是苏神一直以来都在认真训练的地方，上肢连接处的肩袖肌群，以及下肢连接处的……髋深外旋肌。

 止点都附着于股骨大转子上。

 梨状肌、上孖肌、下孖肌、股方肌、闭孔内肌、闭孔外肌六块肌肉组成了髋深外旋肌，因为其位于臀大肌深层，这些肌肉有时被人称为“深六”，由于位于深层，所以也承担着稳定肌的作用。

 这六块肌肉都具有外旋髋关节，稳定髋关节的功能，但还有个比较特殊的，就是梨状肌，这个肌肉还具有帮助屈曲的髋关节外展的功能。

 很多运动员以前根本没有强化过髋深外旋肌里面的梨状肌，这就导致训练过度或者上了强度后，梨状肌支撑不住，也就是坐骨大孔处梨状肌卡压神经血管。

 坐骨神经受卡压后会引起大腿后侧疼痛和感觉异常，同时会出现足部麻木感，位置觉缺失，最终导致失调步态。

 多少曾经的热血少年，都在这个地方，莫名其妙的倒下。

 苏神格外注意这里，虽然这个训练很辛苦，就像是髂腰肌在21世纪越来越受关注，用赵昊焕的话来说就是————他几乎是把身体当成了武器在淬炼。

 这话，其实一点没错。

 尤其是重点的项目，和未来技术有重大链接的。

 再难苏神也没有放过。

 这就让这里，准备了十年左右的髋深外旋肌，迎接低跟恢复技术冲击身体的时候。

 可以……轻易吃下去。

 让低跟恢复做得更加舒服和顺畅。

 更加具备技术的上限，而不是技术的瓶颈。

 现场。

 苏神整个速度在途中跑开始就更快了，其实是步频更快了，而且是前面步频加快。

 这也符合拉尔夫.曼和兰迪对于苏神上一世的步频规划。

 前面要更快更小。

 后面保持不变。

 这是因为后面更难保持步频，更容易保持步幅，而且前面足够快，就有足够强的惯性和转动惯量来维持最后的冲刺区。

 苏神做的。

 就是这个整体的优化。

 通过低跟恢复，这个现在根本没有的技术概念，强力提升自己的步频。

 事实上，苏神2021年东京之所以可以爆发最强人类60米一枪，就是在这一年真正开始掌握到了低跟恢复的精髓。就是可惜，那个时候年纪已经太大了，没有多余的时间给他继续打磨。

 不过这一世。

 他还很年轻。

 最不缺的。

 就是时间！

 加特林：该死的，这家伙到底是怎么了？加了一个气缸吗？突然这么猛了？

 布雷克：苏，你果然……还留了手！

 赵昊焕：这是什么？小添怎么突然途中跑好像速率……更快了？

 这落在一直在关注苏神比赛，从不落下的莫里斯.格林眼中，再加上他就是之前的人类最快60米保持者，也是上一世的“技术皇帝”。

 他在解说的时候，脑子里面猛然电了一下。

 看着画面里面途中跑越来越快的红色。

 突然想到了什么……

 他的步频？

 这是……

 又提升了吗？！！！

 乖乖，已经这么快了，还能提升的吗？？？

 越快越难提升，而且他相信苏神之所以会这么做，肯定是有效的步频提升！

 现在格林是真心觉得……

 这一代的技术皇帝皇冠。

 就该是这个东方人的脑袋上！

 而且……

 他还想到了另外一个可能。

 他要是真的又有途中跑的步频提升，那这个前程的极限……

 不会。

 还要提升吧？？？

 那可就……

 太刺激了点！

 现在格林想要做的就是比赛完后，第一时间，测出来这一枪苏神的60米分段……

 到底有多少。

 ps：第二更，明儿继续约哈~~~~~~~~~~~~~

 新技术新玩法，大佬们可满意嘿嘿~~~~~~~~~~~~

 明儿继续！！！！！！！！！！！！！！