第1681章(第3页)

 “但是这种是死肌肉。” 

 “正常的肌肉是我们要用力他才会绷紧，你的直接绷紧，那么得不到放松，在训练的时候就容易拉伤。” 

 “ok，来了。” 

 “来，过来。” 

 贺从云教练就在拳击沙袋前面。 

 “你看，腿，脚，一前一后，迈开宽度要跟你肩膀是一样的。” 

 “这样我们的重心可以保持在下半身。” 

 “鞭腿，讲究的是快准狠。” 

 “来。” 

 “……” 

 李子浩在健身房里学习了差不多二十分钟，然后开始自己练习动作，教练则是在旁边纠正自己得动作。 

 一节课九十分。 

 一眨眼就过去了。 

 从下午三点，到下午四点半。 

 他刚要休息，坐下来拿起手机一看，叮咚一条消息就发了过来。 

 【宋沫沫：你送的花？】 

 【李子浩：哈哈哈，到了吗？】 

 【宋沫沫：噗，干嘛送花，一大堆人看着我。】 

 【李子浩：我让他等你表演结束的时候，散场在送的。】 

 【宋沫沫：刚从台下下来就给我送了，弄得我不好意思，一开始还以为是谁送的呢。】 

 【李子浩：哈哈哈。】 

 【宋沫沫：结果上面看到了一个l，我就菜是你。】 

 【宋沫沫：现在她们都起哄了，问我是不是谈对象了。】 

 【李子浩：没事，你说是追求者，不是对象。】 

 【宋沫沫：哈哈哈哈。】 

 【李子浩：我在健身房刚练完拳，准备洗个澡，然后就过去找你。】 

 【宋沫沫：好，我们也要去换衣服休息一下。】 

 【李子浩：半个小时差不多，五点钟把。】 

 【宋沫沫：你开车来吗？还是打车？】 

 【李子浩：打车，你想要开车也行。】 

 【宋沫沫：不要啦，哈哈哈，你那个车太显眼了，显眼包。】 

 【李子浩：我都准备换一台了。】 

 【宋沫沫：为什么？】 

 【李子浩：不够沉稳，我现在想沉稳一点。】 

 【宋沫沫：噗，不是说菁菁喜欢这台？】 

 【李子浩：她也就是过个新鲜，上次她妈妈过来，我们去机场接，一看我开这种车，就感觉不靠谱，我都尴尬死了。】 

 【宋沫沫：哈哈哈，觉得你是那种飞车少年。】 

 【李子浩：对。】