第247章 麦迪干拔的精进!艾弗森突破的纯熟

 如果说力量和对抗的提升是为苏哲这辆超级跑车更换了装甲底盘,那么接下来,技术训练师德鲁·汉伦要做的,就是为这辆跑车升级它的武器系统。?l?a,x!s^w¢.*c¨o,m^

 在解决了身体对抗这个最大的短板之后,特训的重心,开始向个人技术的精细化打磨转移。

 德鲁·汉伦的核心理念是:不要试图让球员成为一个让球员成为一个全能但平庸的人,而是要将他最擅长的武器,打磨到极致,使其成为无法被防守的大杀器。

 苏哲的武器库里,有两招最具代表性,也是他在nba安身立命的根本。

 第一招,是师从特雷西·麦克格雷迪的招牌干拔跳投。凭借出色的身高臂展和惊人的弹速,苏哲的干拔已经具备了相当的威力。但德鲁·汉伦认为,还不够。

 “苏,你的干拔,优点是快、高、突然。”德鲁一边播放着麦迪的比赛录像,一边对苏哲说道,“但缺点是,稳定性不足,尤其是在体能下降或者遭遇强干扰时。你看麦迪,他的干拔之所以无解,不仅仅是因为天赋,更在于他对身体的控制和投篮节奏的把握,已经达到了化境。¢q\i!u*s-h¢u?b·a′n¢g,.¢c_o¨m`”

 德鲁将画面定格在麦迪一次经典的干拔瞬间。

 “看他的出手点,永远保持在最高点。看他的身体,在空中几乎没有一丝多余的晃动,从起跳到出手,如丝般顺滑。而你,有时候在空中会有一个细微的‘挺腰’动作,这会影响你的投篮稳定性。”

 于是,针对性的训练开始了。

 德鲁在球场的不同位置摆放了标志桶,要求苏哲进行高强度的折返跑,在跑到指定位置时,立刻接球,用最快的速度完成干拔出手。这是为了模拟比赛中体能下降后的投篮。

 训练中,德鲁会不断地大声提醒:“核心收紧!不要挺腰!用手腕和手指去感受球!节奏!找到你的节奏!”