第40章 魔鬼训练与科学的胜利

 惨败给费城76人，像一记响亮的耳光，彻底打醒了沉浸在连胜喜悦中的克利夫兰骑士队。!暁*税￠宅. ′已,发*布.嶵?新?蟑¨結? 

 他们第一次，如此真切地意识到，自己与联盟顶级强队之间，那道看似己经抹平，但实则依旧存在的巨大鸿沟——不仅仅是技术和战术，更是，最基础，也最核心的——身体硬度和体能储备。 

 第二天，当球员们，拖着疲惫的身体和沮丧的心情，再次踏入训练馆时，他们立刻被眼前的一幕给惊呆了。 

 整个训练馆，仿佛，变成了一个，充满了中世纪刑具的“地狱”。 

 沉重的沙袋背心，被整齐地，码放在底线上。 

 各种各样，他们从未见过的力量训练器械，被摆放在了场地的中央。 

 而乔治·卡尔，则像一个冷酷的典狱长，他的脸上，没有任何表情，眼神，异常的严肃。 

 他吹响了集合的哨声。 

 当所有球员，都心怀忐忑地，站成一排时，卡尔，将一块全新的战术板，推到了中央。 

 战术板上，没有画任何复杂的战术跑位图，只写着两个，巨大而又醒目的，血红色大字： 

 “体能！” 

 “从今天起，”卡尔的声音，冰冷得，不带一丝感情，“球队，将进入为期一周的，‘地狱训练周’！” 

 他拿出了一份，早己准备好的训练计划，大声地向所有人，宣布着接下来的“酷刑”。 

 “每天早上，极限负重折返跑，首到有人吐出来为止！” 

 “每天上午，高强度间歇跑，30秒冲刺，15秒休息，循环一个小时！” 

 “每天下午，核心力量循环训练！平板支撑、俄罗斯转体、波比跳……每一个动作，做到力竭为一组，循环十组！” 

 这些，在80年代，闻所未闻的训练名词，和那近乎“自虐”的训练强度，让在场的所有球员，都倒吸了一口凉气。·艘￠嗖.暁!税_旺+ /嶵/鑫¨章`結\庚+辛\快, 

 一些球队的老将，脸上，己经露出了为难和抗拒的神情。他们打了这么多年球，从未听说过，有球队会用这种“折磨人”的方式来进行训练。他们认为，这根本不科学，只会增加球员受伤的风险。 

 然而，林枫在听到这份训练计划时，他的眼中，却瞬间，爆发出了一阵，无比明亮的光芒！ 

 高强度间歇跑！ 

 核心力量循环！ 

 这，不正是，他前世，在21世纪，所接受的，最科学、最先进的体能储备方式吗？！ 

 没想到，乔治·卡尔，这个年轻的教练，竟然，会有如此超前的训练理念！ 

 他低估了他。 

 “有谁，有意见吗？”卡尔的目光，如同鹰隼般，扫过每一个人。 

 更衣室里，一片死寂。没有人，敢在这个时候，去触教练的霉头。 

 “很好！”卡尔满意地点了点头，“那么，现在，开始！” 

 地狱，降临了。 

 训练开始的第一分钟，痛苦的呻-吟声，和粗重的喘息声，就立刻充满了整个球馆。 

 沉重的沙袋背心，像一座大山，压在每一个球员的身上，让他们每跑一步，都感到举步维艰。