第269章 归葬易筋经第一式：韦陀献杵(第2页)

二、运五分力：纤维“顺茬儿晃”的窍门

 

掌根定好后，胳膊架着别使劲，用五分力就行——感觉像托着一碗水，既不撒也不累。这时候肩膀周围的韧带会轻轻绷紧，里头的胶原纤维能跟着52hz的频率一起动：纤维顺顺当当排着队晃，力气就能均匀散开，就像风吹过麦田，麦浪一层叠一层，不扎堆。

这五分力刚好让纤维绷紧到61.8%，正是最顺的劲儿。你试着加一分力（六分力），保准听见“嘣”的一声轻响——那不是骨头动，是纤维被扯出了细毛刺，显微镜下看就像好好的线抽出了头。有个学员试过，第二天肩膀僵得像块木板，抬臂时“咯噔”响，师傅敲着他的肩说：“纤维乱了茬，咋晃都不对了，就像缠成一团的线，拉着费劲还容易断。”

三、候滑液：5.2微升的“按时分泌”

保持姿势约一分钟，滑膜会慢慢冒出滑液，每小时不多不少，正好5.2微升——这数是52hz的百分之一，跟频率对得严丝合缝。你这时把手掌轻轻碰一下，能觉出点润润的劲儿，像给轴承上了层刚好的油，转臂时没有“涩感”，只有“滑溜”的轻响。

（有个学员掌距偏了0.5厘米，滑液要么只剩一半，要么稀得像水，他后来说：“胳膊动起来像碾沙子，能感觉到‘硌’，后来调准了掌距，那股‘润’劲儿顺着胳膊爬，转臂时悄没声，才明白差一点都不行——滑膜的‘分泌钟’，只认这个波长的信号。”）